ストレッチボール

ラヴァボール/ミニ・ストレッチボール

Lov-a-Ball / Mini Stretch Ball

肩こり・首こり・腰痛のセルフケアとして人気 のJ-サーキットオリジナルグッズ Lov-a-Ball 。

直径10cmほどの小さなボールで、 上に寝るだけで筋肉の緊張を緩め、身体のコリをほぐします。 ストレッチ以上の効果があり、おまけに筋トレや握力運動もできる、用途の多いミニボールです。

置いて2～3分もすれば、素晴らしい効果が分かります。 その手軽さとあまりの気持ちよさにきっと手放せなくなるでしょう。今まで味わったことのないリラックス感をぜひ体験してください。

● ナチュラルリリース
（ストレッチ・体重だけを使った静止ストレッチ）

● ボールを置き、身体を動かす動的ストレッチ

● 不快症状の改善（肩こり、腰痛、不眠症状など）

● 筋トレと握力運動

● 手の指や足裏のストレッチと運動

　　● 肩こり・首こり

　　● 腰痛

　　● 膝痛

　　● むくみ

　　● 便秘

　　● 不眠症　など・・・

※画像のお色は一例です。