体力がない、姿勢が悪くなった、むくみ、体が硬い、
肩こり、腰痛、便秘、お腹周り、体重増・・・
いろいろ気になるところがあるけれど運動は苦手💦💦
Ｊサーキットは、そんな方にぴったりの女性専用30分フィットネスです😊
🌟おすすめポイント🌟
その① マシンが簡単で軽くて使いやすい
Ｊサーキットのマシンは、上げて下ろす、押して引くの
反復運動で操作が簡単！！
重りのついていない油圧式マシンなので、無理なく始められます！
その② ご入会後もしっかりサポート🎵
マシンの使い方が覚えられるか不安😥な方も安心！
マシンに慣れていただけるまでスタッフが何度でもご案内します。
