カテゴリー: ブログ

Ｊサーキット福知山末広店の場所をご紹介します！ 福知山駅の北口を正面に見て、右に進みます。 しばらく行くと、 道路沿いの大きなマンションの隣に「グンゼショップフクタニ」があります。                     […]

  誰しも気になるお腹まわり… ウエストの脂肪はなかなか落ちづらいですよね😓   そんなウエストの引き締めにピッタリなマシンをご紹介します！  　　 こちらのマシンは写真のように左右に […]

  だんだんと気温も上がってきて 半袖の方もちらほら見かけるようになりました👕 そうなると気になるのが二の腕ですよね😓   二の腕にはJ-サーキットのこのマシン&#x2 […]

  暖かくなり 運動のしやすい季節になりましたね🌷   Ｊサーキットでは うれしいキャンペーンを実施中！！   💎4月1日(金)  両丹日日新聞掲載 &nbs […]

    ➰食欲がなくて食べれない… ➰寝てもすぐ目が覚めてしまう… こんなお悩みないですか？   J-サーキットで運動すれば しっかり食べれてよく眠れる！ 健康的 […]

  冬は肩こりなどに悩まされる季節ですね😥 寒いと体が縮こまり筋肉もこわばります、、 すると筋肉が硬くなり末梢神経が圧迫され肩こりになってしまうんです😖   肩こり解消 […]

  こちらの会員様、週3～４回のご来店で 1ヶ月間でこんなにも成果が！😳💕 具体的に目標を立て、それに向かって頑張っていただきました！ お食事内容にも気を付けてくださりました&# […]

  みなさん「オサカナスキヤネ」って聞いたことありますか❓ 実はこれ、血液をサラサラにする食材の頭文字からできた健康ワードなんです！   ✨食べるときのポイント&#x272 […]

  実は… 運動にはコリをほぐし、ゆがみ・痛みを 改善する効果の他にも リフレッシュ効果・ストレス解消・癒し効果もあります！！   人は運動をすると 幸せホルモンが増加します💗 その効 […]